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口气清新不能只靠口香糖!5件事根绝恼人口臭
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口气清新不能只靠口香糖!5件事根绝恼人口臭

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时间:2020-06-23 10:21:25

现代人生活压力大,天天刷牙,使用口香糖,漱口水,虽有改善但效果都很短暂。如果你已留意肝火与消化道都没问题,但口臭仍挥之不去,小心!你可能是因为忽视了牙龈流血,导致口腔细菌孳生问题,才让口臭怎幺都无法破解。台湾夏天闷热,口腔的微生态环境更活跃,牙龈出血引发口腔异味,口气的尴尬问题更为频繁!要更长效有感的根除口腔异味问题,夏天要更重视口腔清洁,千万别只考虑挑薄荷清新口味的牙膏来压抑口气,要好好审视自己牙龈是否有流血肿胀问题,可选择适合天天使用能根本调理牙龈流血,改善口腔坏菌牙膏,让口腔坏菌少、口气自然好!  

  

口腔问题多 刷牙流血或口臭暗藏健康风险
 

根据国民健康署资料显示,台湾大约9成的人都有牙周或牙龈发炎的困扰,比率高居亚洲第一!专家表示:如果刷牙会流血或口臭,表示是牙龈发炎的警讯!最常见的原因就是牙菌斑堆积造成。通常我们在吃完东西5-10分钟后,牙齿表面就会开始产生牙菌斑,12-15小时之后这些牙菌斑就会开始钙化成牙结石。所以没有适当地刷牙清洁,除了口气不佳、牙龈流血外,还可能导致牙龈红肿,牙肉出现萎缩、甚至牙周病,所以别轻忽口腔的健康风险问题。 

刷牙是小事但很多人都不正确 

我们每天都有刷牙,为什幺蛀牙和其他口腔问题比率还是那幺高?拥有一口健康洁白的牙齿其实不难,以下是五点小建议: 

1.3个月就应更换牙刷
   

你的牙刷多久换一次?大多数人都会使用到牙刷严重分岔、开花到不能再用才会更换,但这样的习惯除了容易让口腔坏菌增多,造成口腔健康危害。  

2.刷牙要把牙齿当作瓷器对待 

有些人对于牙齿清洁较为注重,总以为”大力就会乾净“,长期刷牙过度用力,导致牙齿磨蚀,不但牙齿没刷乾净,还会造成牙龈萎缩及敏感性牙齿问题。 

正确清洁牙齿就像把牙齿当作是「会破的瓷器」,力道要轻且慢。 

3.刷牙时间要刷3-5分钟 

正常牙齿需要至少3~5分钟清洁才能达到清除牙菌斑的效果;若是有牙周病的人,还需搭配牙线及牙间刷等洁牙用具,才能更有效清除牙菌斑。 

4.刷牙不要只刷牙齿 

在牙龈与牙齿交接的地方有一道约为 0.1一0.2公分沟槽,称为「牙龈沟」。细菌、食物残渣容易卡在里面,引起细菌的生长,所以使用细毛牙刷尽量刷到「牙齿与牙肉之间的缝隙」。牙龈沟是我们需要仔细清洁的地方。 

5.牙膏选择很重要 

牙膏为每天刷牙必需品,不要为了省钱,买到劣质有害成分的牙膏。建议可选择已通过SGS检验,经认证无三氯沙、塑化剂及无重金属残留的产品,成分最好较温和无刺激性,才能确保用的安心。 

云南白药益生菌牙膏含珍贵三七菁华可帮助降低牙龈流血问题 搭配口腔专属益生菌带走坏菌
 

●二大成份 

1.三七菁华:
你听过三七吗?中药材有一味称为三七,是植物三七的根茎製品。主要生长于中国云南文山,又称为「止血金不换」,云南白药益生菌牙膏内含的三七菁华,只要配合正确刷牙习惯,可降低牙龈出血发生率,强健牙龈健康。 

2.口腔专属益生菌:
云南白药益生菌牙膏添加口腔专属益生菌,是对口腔清洁有帮助的益生菌,可有效沾黏带走口腔坏菌,平衡口腔菌群,提高口腔自我清新能力,使口气清新更持久。 

●四大特色:  

1.配合正确刷牙习惯:.平衡口腔菌群,口气清新更加持久.减少牙龈出血发生率 .降低牙周病发生率 .帮助去除牙菌斑 。 

2.云南白药系列牙膏自然清新无中药味。  


3.牙膏泡沫细緻绵密,薄荷清凉感受不呛鼻、不刺激。  

4.搭配牙膏正确使用方式,口腔清洁效果最佳:刷牙结束后让牙膏泡沫在口腔内含漱3分钟以上,可达最佳保护效果。 

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